Preparación:

• Porciones: 4
• Dificultad: Fácil   

Ingredientes

• 2 Piezas Lechuga sangría desinfectadas
• 2 Latas Atún en agua escurridas (140 g c/u)
• 1 Paquete Queso Panela cortado en cubitos (200 g)
• 1 Taza Granos de elote amarillo enlatado
• 1/2 Taza Aceite de oliva
• 1 Pieza Limones su jugo
• 3 Cucharadas Jugo MAGGI®
• 2 Piezas Jitomate rojo cortado en gajos
• 1 Cucharada Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® (290 ml)
• 1/2 Cucharadita Pimienta negra molida

Instrucciones

• Coloca

1.-En un tazón mezcla la lechuga con el atún en agua, el elote, el queso panela y los jitomates.

• Licúa

2.-Para la vinagreta, licúa el aceite de oliva con el jugo de limón, el Jugo MAGGI®, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y la pimienta.

• Sirve

3.-Sirve la ensalada acompañando con la vinagreta.

• Consejo Culinario

Consejo Culinario: Puedes agregar un poco de finas hierbas a la vinagreta.

• Consejo Nutricional

Consejo Nutricional: No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.

Información nutricional: 560kcal = 2,342kj /por porción